SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy na

  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzieki Panowie. Tak tez zrobie ze we wtorek testy a od soboty wchodze na te 24kg. Co do dni rozmaitosci to ich nie robie zeby sie nie przemeczyc. Pozdrawiam Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2016-02-21 11:13:09

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 11:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, mi tu klasyka z Monty Python'a wkleja |-) a sam robi na sobie testy i to JAKIE! To już lepiej chyba na mniej wdechów pod wodą pływać ;-) Zdrowia Macieju

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz pozostale:) - malay tiger - rolon- shree venkatesh - alpha pharm - bioniche - titan healthcare - genesis amp Genesis, Shree, Bioniche nie zawiedziesz sie na tych firmach . A co do Titan niestety w PL juz lata lipa titan zaniżony stężenie bardzo mocno .. kilka osób biło testy i robiło wyniki badań , delikatnie teść w górę .

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 08:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos sie tam zmienilo ale nowych wypustow nie sprawdzalem.. Który z powyższych brać pod uwagę, bo raczej na propie wałków nie robią :) Jeśli BD to wersja new to bierz, brałem testy i antka z nowego BD i kosiło dobrze. witam posiadam srodki malay tiger dokladnie tren acet bral ktos 150 w jednym naboju Wersja 100 & 150mg działa tak jak powinna [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 12:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to trafna decyzja, ale mi to na rękę bo pośpię dłużej :-) Jutro bez treningu, ale wpadnie interwał myślę, że ta tabata co była ostatnio jest ok I na kolacje, dalsze testy dipu oraz aromatów. 3 miski w każdej po 50 g twarogu, łyżeczka dipu w jednej i po 10 kropli aromatu w 2 i 3. Dip rewelacja z twarogiem, aromat mlecznej czekolady też [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam się od jakich tutaj ciężarów zaczynać żeby progres zaraz nie stanął.. Zmieniony przez - Flachus w dniu 2016-02-23 21:21:28 Strona podaje jak zaczynać. Robisz testy na siłowni i zaczynasz od około 50-60% maxów - z początku będzie lekko ale to tylko adaptacja, po miesiącu już jest ciężej. To tylko jedna z opcji, pamiętaj że tam jest [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sytuacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jakaś dieta potrzebna? Pije dużo wody i ograniczyłem słodycze praktycznie do zera. Ogólnie nwm czy to normalne ale jak robie testy na bf to mi wychodzi ze mam 6% tłuszczu xD co mi sie wydaje niemożliwe bo na zdj widac co najmniej 15. Problem Mam w tym ze tłuszcz mi się osadza głównie w okolicach brzucha. Zmieniony przez - Szkolodenbraum w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-02-23 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danka na bank szepnie coś Komisji by zrobili mu ze 2 dni później testy niz normalnie. Przecież gra toczy się o grube $$$ %-)

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po kosztach

    Temat
    Trening w domu

    [...] Za miesiąc mam 19 lat, od czerwca idę do stałej pracy, więc mój budżet będzie stabilniejszy. Dopiero wtedy planuję zakupić coś porządniejszego, ale... W sierpniu mam pewne testy sprawnościowe, więc chciałbym zacząć jak najwcześniej. Przestudiowałem kilka tematów z tego działu, ale żaden nie odpowiedział na podstawowe dla mnie pytanie: na jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-02-25 22:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Flex wyszedł ze szpitala, testy nie wykazały żadnych problemów z nerkami, z którymi miał wcześniej problemy - na zdjęciu z narzeczoną /SFD/Images/2016/2/26/2ca2d40389364cac89526d6ef1d7c77d.jpg

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 16:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na razie testy wykonywane były sztachetami xD I płaskownikiem o wadze ok 5kg xD Bełty bede robił najprawdopodobniej z prętów fi 12 :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sogacze daje:-P Prop, npp i tren E testowane i działanie ok wino w tabs kiepskie Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-02-27 21:11:58 Kiedy leciałeś te środki?. Prop, npp i wino ponad pol roku temu ale chłopaki u mnie jada i na testy i deke nie narzekają a tren szedł w styczniu

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medycyna- kierunek,matura.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odnośnie do osób, które przygotowywały do matury rozszerzonej z biologii i chemii albo chociaż podstawowej ? Z czego najlepiej korzystać? Jakieś ogólne repetytorium, a potem testy i czerpanie wiedzy z reszty? Znalazłem sobie coś takiego: Wygląda całkiem ok MATURA 2016. REPETYTORIUM. BIOLOGIA. ZAKRES ROZSZERZONY. ZDASZ.TO. Wydaje mi się, że na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2016-02-28 18:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matura z biologii,chemii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odnośnie do osób, które przygotowywały do matury rozszerzonej z biologii i chemii albo chociaż podstawowej ? Z czego najlepiej korzystać? Jakieś ogólne repetytorium, a potem testy i czerpanie wiedzy z reszty? Znalazłem sobie coś takiego: Wygląda całkiem ok MATURA 2016. REPETYTORIUM. BIOLOGIA. ZAKRES ROZSZERZONY. ZDASZ.TO. Wydaje mi się, że na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-02-28 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    te testy to tak naprawde szablon na te wszystkie pytania jest kilka ocenianych są to pytania dotyczące tego samego ale zadane w różny sposób jak odpowiadasz zgodnie z prawdą wszystko powinno byc ok

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 16:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to zdecyduję się na pójście do szeregowej. Czyli w skrócie wygląda to tak. Składam papiery do WKU do korpusu szeregowego później przechodzę badania psychologiczne / testy po pozytywnym wyniku idę na 4 miesiące na służbę przygotowawczą jeżeli zaliczę egzamin końcowy zostaje powołany do NSR tak ? po otrzymaniu papieru WKU kieruje mnie następnie [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Silva , Jason Saggo? A to ja myślałem, że jestem ryzykantem obstawiając walki ciężkie gdzie łatwo o KO. Nie opłaca się ryzykować, zwłaszcza gdy weszły niezapowiedziane testy, zakaz kroplówek. Taki Saggo walczył jeszcze w 2014 nie wiadomo jak z jego formą, czy wcześniej jego forma wynikała z tego, że sporo brał. Zobacz jak zmienili się [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 20:36:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kogo? Twoja forma /progres jest wyznacznikiem (i stan zdrowia!). Dopóki jedno i drugie na plus - znaczy że dobrze robisz. Dzięki, Wzorowałem się troche na Tobie. Porobiłem testy i bez różnicy czy jem kasze gryczaną z kurczakiem bez przypraw czy Frytki bez tłuszczu z kurą i lekkim dodatkiem soli i przypraw. Tyle , że psychika mi nie leży, bo [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój w rezulatach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję za porady -ronie i biały, Na chwilę obecną nie myślę nad jednorącz, gdyż mam zamiar osiągnąć 25 podciągnięć. Przygotowuję się na testy sprawnościowe do szkoły i mając 25 miałbym maks. z tej kategorii. Gdy osiągnę ten próg wtedy będę się bawił. Jutro przygotuję sobie trening, jeśli starczy czasu to wstawię go tutaj na dniach do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2016-03-02 20:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nią jechał 200km pociągiem... A gdybym i wygrał i kupił - to już sam nie wiem!! 32kg z wysyłką, to 355zł. Po promocji i bez wysyłki - 288.. Kurde.. przygoda jechać z taką kulą! (jedna przesiadka to by źle nie było) Wybacz Maćku że u Ciebie tak sobie głośno myślę.. :-) Jakieś testy z 2x24 wykonałeś? Przed przyjęciem do nowej grupy testy były?

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)